Itsesääli
Juuri nyt tekis mieli tehä itelleni jotain ikävää, lopullista. Paha olla ja ahdistaa. Tekis mieli paeta osaa kommenteista. Tiiän olevani typerä teini idiootti, joka ei osaa edes laihduttaa. Oon ansainnu kaiken pahan päälleni!
Syömiset:
- 2dl 4-viljan puuroa ~260kcal
- 1dl mehukeitto ~9kcal
Liikunnat:
- kävely/hölkkä lenkki 2h55min
- 100 x-hyppyä
- jumppa
Vaivan itsesääliin sättimään itseäni etten osaa mitään. Kukaan ei tunnu ymmärtävän miks syön kuin syön tai en syö. Miks teen niinkuin teen. Kyllähän mä varmasti söisin ja dieettaisin "oikea oppisesti", jos syöminen ja ruoka ei olis niin ahdistavaa. Yksin tällä tiellä seistään ja tuulta vastaan kävellään. Luulin jonkun ymmärtävän. Turha vaiva. Eihän niin ole ennenkään tapahtunu. Enkä syytä siitä ketään muuta kuin itseäni. Olen viallinen läski.. :(
Viikonloput teille pikkusille! Olkaa mua viisaampia<3
etsä ole viallinen! kaikki vaatii aikansa :) Tsemppi ja voimaa ja haleja! :)!!!<3
VastaaPoistaSä oot ihana, kaunis etkä mikään "viallinen". Bloggaamisen huono puoli on nimenomaan jotkin kommentit. Kaikki ei ajattele että mitä tänne kirjottelee eikä tajua millasta tää edes on. On melkein mahdotonta selittää kenellekään, joka ei tätä ole itse kokenut, millaista on ku ruoka, paino ja kaikki siihen liittyvä ahdistaa.:(
VastaaPoistaPaljon voimia ja tsemppiä❤
Älä tee itelles mitään! Ja jos yhtään lohduttaa niin mä kyllä ymmärrän noi syömisjutut hyvin. Vaikket mua tunnekaa mut saat silti mun vertaistuen täältä :) tsemppiä hei!
VastaaPoistaKun sua ensiksi rupesin seuraamaan, mulla ei ollut minkäänlaisia aavistuksia siitä, että joku päivä söisit noin ministi ja liikkuisit noin rutosti.
VastaaPoistaOta tästä pienet tsempit! <3
aSddgh luin tuon kommentin, täyttää pask*a! Älä ota itteesi tommoisista jotka ei edes tajua että tämä on syömishäiriö eikä vain laihdutuskuuri! Sinä olet sairas ei siihen mikään jutta gistafberi hypetykset auta! Itskin tiedän rasva vilkastuttaa aineenvaihduntaa mutta SH käskee olla syömättä sitä! Jos ymmärrät? :(
VastaaPoistahaleja ja zemppiä<3!
Et ole tyhmä teini ja sulla on ihailtava itsekuri kun noita syömisiä kattoo! Mä en pystyis noin niukkaan ruokavalioon päivääkään :( Mutta kannattaa varmaaan syödä enemmän ettet mee ihan säästöliekille tai pyörry. Tsemppiä ja haleja! <3
VastaaPoistaMusta ei varmaan oo siihen, muttei se mitää,
VastaaPoistakunhan ei ainakaa liho tästä.....
Tsemppiä sulle. ♥
Laitoin sulle haasteen blogiini. Täyttele, jos jakselet (: Tsemppiä alkaneeseen viikkoon <3
VastaaPoistaHeyp, en tarkoittanut edellistä kommenttiani pahalla, mutta rehellisyyden nimissä myönnettäköön että arvasin että todennäköisesti ottaisit sen niin.
VastaaPoistaYritin kuitenkin juuri sanoa sitä että jos joka tapauksessa elämäsi on tuulta vasten kävelyä niin miksi et voisi yrittää kävellä fiksumpaan suuntaan sen sijaan että yrität saavuttaa ne himoitsemasi luut tavalla joka ei selvästi (7kk on aika pitkä aika...) onnistu? Eikö kannattaisi vaihtaa tekniikkaa jos tämä "pullaa ja itseinhoa" ei selvästikkään niitä luita ole tuomassa? Liikut nyt ihan hyvin, jos vielä saisit syötyä riittävän usein ettei kroppa mene 'pakkosaadaruokaanythetikaikkimulle'-moodiin niin laihtuisit ihan varmasti. Sulla on tavoite, tiedot sen saavuttamiseks ja mahdollisuudet hallita omia syömisiäs niin _miksi tuhlata se tilaisuus tälläiseen pelleilyyn sen sijaan että edes yrittäisit laihduttaa fiksusti?_
Juuri sitä yrityksen puutetta tässä ihmettelen. Pidät blogia siitä että yrität pahoinpidellä itseäs syömällä ihan päin helvettiä vaikka tiedät että syöt ihan päin helvettiä, istut lukemassa muiden samassa jamassa olevien blogeja ja vertaat itseäsi heihin.
Ymmärrän kyllä että ongelma on helpompi hyväksyä jos saa itselleen uskoteltua ettei mitään ongelmaa olekaan, mutta jos uskot olevasi onnellisempi laihana niin miksi et keskittyisi vaikka sen saavuttamiseen ei 'keinolla millä hyvänsä' vaan keinolla joka toimii? Jos kerran olet valmis tekemään niiden luittesi vuoksi mitä tahansa niin eikö se laihduttamisen kannalta oikein syöminen ole mitä tahansa? Ehkä se vaatisi enemmän kuin sille syömispsykoilulle periksi antaminen, mutta varmasti antaisi enemmän. Esimerkiksi sen hoikan vyötärön, kapeat reidet ja hyvän mielen jatkuvan itseinhon sijaan.